月日 ７時起床。予定より早く 13 時に上がり、次の現場へ。入りの 15 時までの２時間ではサウナ不可能で、ラーメンだけ。 お家系様でした。 ブログ初出はもう３年も前だけど、今はまたベストな食べ方に微妙な変化が起こっていて。「麺固め」と「ほうれん草増…