月日 昼近くの起床。今年に入って午後起き夕方起きとかの極端な昼夜逆転はまだしてないんだけど、だんだん崩れてきたナ・・。 サウナとラーメン欲求はおとなしいもので連チャンはしなくなった。最低１日は空けるようにしている。前回の日記にも書いたけど「…