餓死寸前のビッグマック - カラーひよこのブログ

月日

夜勤明け、今日も歩く。調理、掃除、洗濯、送迎と朝のコアタイムにパタパタ動いただけで 4000 歩。上がると稲城方面へ。

写真散歩で１万歩、ラーメン食べてサウナ。

歩数、１日１回のブーストチャンスをし忘れてたので施設内の回廊をさらにぐるぐる 30 分歩く。

月日

１万歩だと手ぶらでいけるが２万歩ペースになると飲み物を持って歩いた方がいい模様。

日暮らし散歩からただいま。
水辺はウォーキングに向いてます NE
３時間歩いてたけど思ったより歩数稼げなかった 🐤 pic.twitter.com/sCiQS9Z3K3
— カラーひよこ (@colorhiyokoma) August 2, 2022

財布を持ってこなかったのでスマホのタッチ id と T ポイント使ってしまった。ノーマネーデーの無課金日にするつもりだったのに。ICE BOX が運動後に美味すぎた。ナトリウムとクエン酸入りで水分補給にも最高。途中にスーパーやドラッグストアなんかがあると涼みポイントで、店の中を歩きながらクールダウンします。。

月日

ブログを書いてからサウナへ。車で入間・飯能方面。近くの川沿いをウォーキング。3000 歩くらい歩いたところでフラフラと身体から力が抜けていく感覚。一昨日のラーメンから丸２日、昨日のアイスとコーラしか口に入れてなかった。電池切れである。

橋を渡ったところにショッピングモールがあり何か食べようとするも、また財布を車に置いてきていてそのスーパーのレジではタッチ id も PayPay 払いもできなかった。

日暮らしウォーキング終了
サウナします〜
わっしょい 🐷‼️ pic.twitter.com/BZkP4DnRM2
— カラーひよこ (@colorhiyokoma) August 3, 2022

イートインコーナーにマクドナルドがあり、そちらは電子決済 OK だったのでビッグマックセットを頼む。週一回と決めている外食カードをマックで使いたくなかったけど餓死寸前だったのでウマウマがつがつと数分で食い散らかす。なるべくカロリーが欲しかったのでドリンクはマックシェイクのチョコをプラス 20 円で M サイズに。