月日 今朝は夜明け頃に蝉の鳴き声で一度目が醒めるも二度寝して 9 時半過ぎの起床。それにしてもよく眠った。夜勤明けの昨日はビール（ニセ）のショート缶を３本飲んだあたりで墜落。14 時間くらいベッドの中に居た。夜勤中の睡眠負債を一気に解消。 何年経…