夏休み最終日ですね・・ひよこ DJ です。 今日はポール・マッカートニーのソロから。 Jenny Wren【 Paul McCartney 】 なんか「BLACK BIRD」や「I WILL」を彷彿させるような良曲。。 そこまで完璧じゃないのが逆にいいというか。 ビートルズも解散せずにあと…

こんばんワイン・・ こちらのブログでは今月お初になってしまいました。。 Livin' Thing【 Electric Light Orchestra 】 例によって、昨日車の中で聞いていたラジオから。 この声とメロディー運び、ストリングスの入れ方とかどこかで聴いたことあるな・・と…

月日 サウナ後、地獄の５連勤へ・・。前半２泊はショートステイで子守り。 わたくしのお風呂セット＆シンプルなファッシオン。 この宅配おかず、これで 300 キロカロリーなんだと。 ところで象印の「黒厚釜」なる炊飯ジャーで炊いたお米が旨い。うちのは象印…

夜勤の隙間時間に深大寺界隈へ。 かなり久しぶりにミラーレス一眼の出番、「神代植物公園 水生植物園」を小一時間ほど。 入り口入っていきなりオオスズメバチが。 今回の生き物ショットはできるだけ近付いた上で 230 ミリの望遠で撮ってます。 ハスの葉に露…

月日 今朝は夜明け頃に蝉の鳴き声で一度目が醒めるも二度寝して 9 時半過ぎの起床。それにしてもよく眠った。夜勤明けの昨日はビール（ニセ）のショート缶を３本飲んだあたりで墜落。14 時間くらいベッドの中に居た。夜勤中の睡眠負債を一気に解消。 何年経…

月日 10 時前起床・・もう木曜日か。昨日一昨日とひたすらだらけてしまったけれど、今週はのんびりできてるな〜。。いつものアイスコーヒーを飲んで日課のブログ。サウナで遠出するにはまた中途半端な時間。 また近い店でと夕刻、車を出す。その施設周辺で 1…

１週間ぶりになってしまった。何やってたんやろ・・ 月日 ブログ、ポイ活、ウォーキング、サウナはかろうじて継続できてた模様。 月日 昨日は全然歩けんかった。夜勤明けの月曜にサウナ突撃して、火曜は疲れて全力で疲労回復につとめるパターンヌ。 治験のサ…

サウナへ出かける回数が減って、おのずと写真散歩の機会も減ってます。。 入間川沿いをウォーキング。 どうにも暑い季節は、やっぱり歩き回りたくないみたいで。。 ウォーキング中もなるべくカメラを持ち歩くようにしたい。 こちらは手ぶら散歩でスマホ撮り…

月日 涼しかったので夕方を待たずにウォーキングへ。 パトロールからただいま川の宝石見つけたけどカメラ無し帰路圧倒的豪雨 pic.twitter.com/a2kjc3cRCG — カラーひよこ (@colorhiyokoma) August 4, 2022 カワセミを目撃するも手ぶらでスマホ撮影になった。…

月日 夜勤明け、今日も歩く。調理、掃除、洗濯、送迎と朝のコアタイムにパタパタ動いただけで 4000 歩。上がると稲城方面へ。 写真散歩で１万歩、ラーメン食べてサウナ。 歩数、１日１回のブーストチャンスをし忘れてたので施設内の回廊をさらにぐるぐる 30 …

３週間ぶりに写真散歩しました。 南武線の稲城長沼駅周辺。 東京の魔境、稲城市。 「機動戦士ガンダム」や「装甲騎兵ボトムズ」「ヤッターマン」等のメカニックデザインで有名な大河原邦男さんの出身地です。 梨の産地で梨畑が多い。このキャラクターは大河…