月日 ７時過ぎに起床。また４時間程度しか眠れていない気がする。昼寝しなければ反動で今夜は眠れるだろう。。 終日缶詰の中、昼食後に車で買い物散歩へ。頭が痛くなるほど暑い。スーパーでおやつと果物、暑かったので冷蔵庫に入れっ放しだったそうめんを食…

月日 銭湯（サウナ）とラーメンで電動自転車で石神井方面へ。そういえば石神井公園の中って歩いたことなかったよなと写真散歩。池があるから鳥もいるだろう。 手前の石神井側で白サギを撮った時にキラッとメタリックブルーの瞬きが目に入ったと思えばカワセ…

ブログバトンが回ってきたのでやってみます。 はてなの古参、ゆきにー（id:yuki_2021） さんから。 テーマ性のあるなかなか濃ゆい内容のバトンです。しかしコレを俺に聞いて、一体どうしようというのだろうか・・w ゆきにーさんも仰る通り、Z 世代とかハチロ…

月日 ５連勤が明けたと思えばすかさず祝日土日の３連勤。労働のストレスから（何もしてないけど）サウナ熱、ラーメン熱が再燃してしまう。 夏場にはあまり手に取らなかったカメラも再び・・。 月日 横浜方面へ出張（もちろんサウナとラーメン）。 横浜って海…

ブログラジオ男「S」さん（id:odanoura）と久しぶりにラジオアプリでトークしました。３回目？？今回は いつものグダグダ談義ではなく 何かテーマを決めてトークしよういうことで、サウナについてくっちゃべってます。 今回は割と できあがって調子こいて 筋…