月日
10 時前起床・・もう木曜日か。昨日一昨日とひたすらだらけてしまったけれど、今週はのんびりできてるな〜。。いつものアイスコーヒーを飲んで日課のブログ。サウナで遠出するにはまた中途半端な時間。
また近い店でと夕刻、車を出す。その施設周辺で 10000 歩あるいていざサウナ、のつもりだったがウォーキングだけで満たされてしまい、そのまま直帰。
食材の買い物をして帰ったら豚の冷しゃぶでも作るつもりだったが、また気が変わって外食してしまう。
丸亀製麺で「豚しゃぶぶっかけ」でした。なす天も。鬼おろし肉うどんにするつもりだったけど、こちらの「夏うどん」でもいいかな、と。
それにしても今日はこれをやる、やらない、こうする、ああする、食べる、食べないだの、瞬間瞬間でコロコロと気が変わるのがアレである。何一つ約束できない。。
帰宅、夜風が気持ち良くもう１万歩くらいウォーキングしてもよかったが、ビール（第三の）気分が勝った。ウォーキング中はヒグラシと蝉時雨だったけど、今は（リリリ・・）と秋の虫が。
やっぱり一雨降ると少しづつ暑さが楽になるね。夏は賑やかで好きであるが、大体毎年、８月に入る頃にはもう夏バテと冷房病で調子が狂ってきて。お盆を過ぎるとまた少し楽になってくる。
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