月日
週末か。２日前３日前がどんな日だったかって思い出すのに苦労するな。。
起床が昼近くだったような気がする。軽くサウナしてからバイトだった。
月日
日曜も天気はそれなりに良かったけれど、一時雷が鳴ったりして少し降る。例によってたいした仕事もしていないのに疲弊しきっていて、夜は８時には眠ってしまった。
食事は昼にトップバリュの冷凍かにクリームトマトパスタ。寝る前に納豆ご飯だったか。
日清とかマ・マーの足元にもおよばず・・。
月日
夜勤明けの月曜は６時前には目覚めて元気が回復していた。天気もなんだか良い。あがると母の入院費用を支払いに立川方面の病院へ。写真を撮ってからサウナ。
夕刻帰宅、YouTube を見ながらビールを飲み、気付いたら朝の４時に机に突っ伏して気絶していた。あればあるだけ飲んでまう・・俺はこのままだと死ぬ（このままじゃなくても死ぬけど）。。
若い頃は健康などクソくらえだったが、これからは、今度の今度こそは節制しよう。節制。健康第一だ健康。
